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青少年十种现象须求助心理咨询师
作者:大自然小学来源:大自然小学浏览:1877次'时间:2011年5月5日
青春期,是人成长过程中的关键时期。青少年的心理,犹如一只尚未成熟的青苹果,它日渐成熟,却还未脱青涩与稚气。引导青少年的心理走向健康,对塑造其性格有着至关重要的作用。近些年来,我们偶尔会听闻这样令人心痛的消息:有的孩子不堪学业重压寻了短见,有的孩子无法适应生活关上了自己的“心门”……我们邀请了青春期心理的权威专家,为家长与孩子讲解青春期心理怎样才能健康发展。
  青苹果心理如何迈向健康与成熟
  青少年期是身体快速成长的时期,也是心理逐步走向成熟的时期。在这一时期中,充斥着变化和冲突,又被称为“反抗期”或“叛逆期”,是各种心理障碍的高发时期。青少年常见的心理障碍包括:焦虑障碍、注意缺陷多动障碍、抑郁障碍、进食障碍、睡眠障碍、品行障碍以及重性精神病、主要表现在学习、交往、情绪和适应方面的困难。
  对大多数青少年来说,虽然达不到心理障碍的严重程度,但常常存在各种困惑和烦恼,如果不能得到及时解决,也会损害心理健康发展。临床认为:如果出现以下情形,应及时求助心理健康专业人士。
  1、情绪持续低落、觉得活着没意思,自卑,对原本感兴趣的事失去兴趣,懒得活动。
  2、担忧害怕,如考试、发言、上学、参加社交活动等,出现回避行为。
  3、沉默寡言,不和他人交流,行为退缩,或出现怪异行为,自言自语,自笑。
  4、上课注意力不能集中,完成作业困难,学习成绩明显下降或一直低下。
  5、体重明显下降,进食时回避他人。
  6、入睡困难,早醒或夜醒多。
  7、经常存在人际冲突,易怒,行为冲动。
  8、遇到突发事件后,难以适应,影响到日常学习和生活。
  9、存在医学检查难以解释的身体不适症状。
  10、性困惑或性行为异常。
  青少年心理问题原因出在哪儿
  影响青少年心理健康的因素主要包括个体、环境以及两者之间的关系三个方面:
  1、个体的遗传特质是许多心理障碍的易发因素,如抑郁躁狂发作、多动症、精神分裂症、强迫症等都具有一定的遗传倾向。个体的心理特征也可影响青少年的心理健康,包括气质特点、认知能力等。
  2、环境因素包括家庭环境、学校环境和社会环境。具体内容包括经济状况、居住条件、学校规模和性质等硬环境,也包括环境氛围、养育方式、教育理念、文化传统、价值观等软环境,其中以软环境更为重要。
  3、个体与环境之间的关系包括个体与环境之间的适合度,以及个体的人际关系,主要为亲子关系、同伴关系、师生关系。在以上三个方面中,每个个体都有最适合其成长的环境,任何环境必须通过与个体的相互作用而影响个体的成长,因此,个体与环境的关系显得最为重要。